第２章「うつ病と生きていく」全１８記事を完全に移行しました！
第２章は、うつ病と戦うことから、うつ病と向かい合い、受け入れ、理解して、自分なりに出来ることからやったことについて書いています。その結果、２０１８年５月現在は抗うつ薬も服用していなく、普通の生活を送っています。
第３章では、普通の生活に戻るための最後の難関である断薬について書いていこうと思います。断薬の経験はSeesaa Blogで書いていましたが、今回新しいサイトを立ち上げたので、まとめていこうと思います。
一応、Seesaa Blog のリンクは以下になります。